Ny köpt kofta!
WARP G PLAINES KNIT
299:- http://www.stadium.se/mode/juniorklader/trojor/109840/warp-g-plaines-knitPlus den är mycket finare i verkligheten HAHA :P
Har lektion..
Veckan blogg..
Vill du bli veckans blogg? Nu har du chansen att bli det här på min blogg!! Det är bara att skriva in namn
och blogg namn här nere på kommentars rutan! På Fredag avgör jag veckans blogg, så skriv på nu
Hej byxmyndig!!
Men då blir jag:
Staffmyndig & byxmyndig!! Bara hålla i sig sina byxor då ''hahaä'' Får ha sex med äldre män osv.. Fast nugäller det för mig att jag inte gör något kriminellt eller olagliga saker. Måste få det i huvudet nu
Gjort idag!
Möt min kompis Michelle i Högdalen, därefter gick vi till Bandhagen på politik fest eller va fan det nu är haha. Där fick man massa gratis saker så vi tog jätte mycket saker och åt massa gratis korvar HAHA!! ♥
Därefter gick vi till min kille och lämnade lite knasiga saker i hans brevlåda. Sen så köpte jag och Mihelle en pressent till my love:P Det gick bra.. Köpte en tröjja och lite sånt! Var tvungen att åka hem klockan halv 3 från Högdalen.. När jag var hemma gjorde jag massa mat med mamma ''boriing''
FEST IKVÄLL!!
3 snabba frågor och svar..
2. Vill du bli en stor bloggare? Hmm.. svår fråga, tror nog inte det
3. Om du fick träffa en stor bloggare vem skulle det ha varit? Det hade varit Paulina Danielsson! Min kompis känner henne bra, och hon tycker själv att Paulinga är en omtänksam- trevligt person! Plus finns inge falskhet i henne som vissa andra bloggerskor har ''
Gookvääälll!!
I alla fall så åt jag nyss en rejäl kvälls mat:
Sen så ska jag bara berätta att min nya skola är toppen! Och vännerna är ju sjukt roliga- störda haha :P
I alla fall så länkar jag Lindas blogg nu: http://lindaows.blogg.se/ tummen upp på den bloggen, rolig blogg att läsa och samtidigt skön..
Måndag och skola..
Stereo Love
Dagens köp!!
Färgade linser 199kr köpta i Tensta - body care. Finns massa fina färger man kan köpa, själv så köpte jag aqua carribien blue.. Fick lite resultat faktist! För första gången när jag köpt linser HAHA!!
Små saker köpa på åhlen's, hår snuddar 15kr per påse. Depend fran & öginbrynsfärg 99kr. Depend nagellacks färg 25kr st..
Aco acnegel om jag skulle få någon acne på hun så är det bara smörja i!! '' hähä ''
My Convers skor ''stavning'' hoost :P
Riktig skinjacka 999kr, skit fin i verkligheten.. men på bild så ser den ju knasig ut :P
Kofta stadium 299kr
Kofta från stadium 299kr
Sen så köpte jag ett vitt linne från gina tricot 99kr, plus ett linne från stadium 129kr!! Köpte en hel del till, men kan inte ladda ner de på bloggen.. datan blir så jäkla seeg!! sorry..
Nu ska jag ner i sängs, skola imorgon puss och kram
Ska göra idag
Jungfrun 24/8-23/9
Du får mycket gjort rent praktiskt men mest handlar det ändå om dina relationer. Du går på djupet, reder ut gammalt groll och lägger ner enorm energi på att förstå hur andra fungerar. Det leder till stärkta vänskapsband och en ökad självinsikt som du genast får stor nytta av.
kärlek/sex 5
kul/nöjen 2
tur/pengar 4
''aauts''
Ni kan gärna också se vad erat horoskop säger på denna länk: http://www.veckorevyn.com/horoskop/2010/nytt-horosskop-188/index.xml
Frukost time!!
Dags för frukost time för mig! Som frukost blir det två low calorie bar som jag ska äta, sen blir det inge mera på hela dagen
Näringsvärdestabell
Näringsínnehåll | Per 100g | av referensvärde | 1 portion |
Vikt, g | -- | 58 | |
Energi kJ | 1560 | -- | 900 |
Energi kcal | 370 | -- | 210 |
Protein, g | 25 | -- | 14 |
Kolhydrater, g varav - sockerarter, g |
40 28 |
-- -- |
23 16 |
Fett, g varav - mättade fettsyror, g |
11 5 |
-- -- |
6 3 |
Linolsyra, g | 1,8 | -- | 1 |
Kostfiber, g | 7 | -- | 4 |
Natrium,g | 0,3 | -- | 0,17 |
Vitaminer | |||
Vitamin A, µg | 370 | 26% | 210 |
Vitamin D3, µg | 2,6 | 30% | 1,5 |
Vitamin E, mg | 5,5 | 26% | 3,1 |
Vitamin C, mg | 24 | 18% | 14 |
Tiamin (vitamin B1), mg | 0,58 | 30% | 0,33 |
Riboflavin (vitamin B2), mg | 0,85 | 36% | 0,5 |
Niacin, mg | 9,5 | 34% | 5,4 |
Vitamin B6, mg | 0,79 | 32% | 0,45 |
Folsyra, µg | 100 | 30% | 60 |
Vitamin B12, µg | 0,74 | 17% | 0,42 |
Biotin, µg | 27 | 30% | 15 |
Pantotensyra, mg | 1,6 | 15% | 0,9 |
Mineraler | |||
Kalcium, mg | 370 | 26% | 210 |
Fosfor, mg | 600 | 49% | 340 |
Järn, mg | 10 | 41% | 5,8 |
Magnesium, mg | 100 | 15% | 57 |
Zink, mg | 5,8 | 33% | 3,3 |
Koppar, mg | 0,68 | 39% | 0,39 |
Jod, µg | 70 | 27% | 40 |
Mangan, mg | 0,53 | 15% | 0,3 |
Selen, µg | 29 | 31% | 17 |
Kalium, g | 880 | 25% | 500 |
Ingredienser
Mjölkchoklad (18%) (socker, kakaosmör, mjölkpulver, kakaomassa, emulgeringsmedel (sojalecitin), aromer), mjölkprotein, glukossirap, fruktosglukossirap, sojaprotein, oligofruktos, havregryn, solrosolja, mineraler (dikaliumfosfat, trikalciumfosfat, natriumcitrat, magnesiumoxid, ferridifosfat, zinkoxid, kopparsulfat, mangansulfat, kaliumjodid, natriumselenit), gräddpulver, lågfett kakaopulver, skummjölkspulver, salt, vitaminer (L-askorbinsyra, nikotinamid, DL-α-tokoferylacetat, kalcium-D-pantotenat, riboflavin, pyridoxinhydroklorid, tiaminhydroklorid, retinylacetat, pteroylmonoglutaminsyra, D-biotin, kolekalciferol, cyanokobalamin), surhetsreglerande medel (citronsyra). Kan innehålla spår av nötter, jordnötter, sesamfrö, ägg och lupin.
Fotbolls matchen slutade med..
Nu ska jag ner och äta snabbt, som middag blir det :
Linsgryta:
Gul lök, vitlök, morot, paprika, squash, broccoli, blomkål, tomatpuré, krossade tomater, vatten, röda linser, pressad citron, ½ rårörssocker, örtsalt, grönsaksbuljong, färsk basilika, oregano och koriander.
1 ½ dl fullkornspasta
Nu så kankse ni tänker att jag äter för mycket men det gör jag inte! Har bränt ca 500 kcal plus har ett bra ämnesomsättning! Så det är bara att äta på
Plus: Kommer inte hinna gå fyra timmar idag, så det får jag lämna bakom mig och göra någon annan dag! Ska i alla fall äta nu och sen ta en dusch, senare blir det väll gå upp på skoltaket med min bror hähää och plocka päron
Motverka torrt hår!
HÅR-TIPS FÖR TORRT HÅR
När håret känns torrt och sprött, ta några droppar olivolja i handen och fördela i händerna. Massera sedan in topparna med olivoljan. Har du riktigt torrt hår kan du även ta i längderna. Använd det som ett serum ungefär, men var noga med att inte ta för mycket, eftersom håret kan bli riktigt fett då i stället. Som jag tidigare tipsat om går det även bra att använda olivolja som en nattinpackning och då går det bra att använda ganska rikligt med olja.
Godmorgon!!
Börjar med frukosten!! Och snart ska jag på fotbolls match, eller ja snart och snart.. Börjar klockan 13:00. Efter matchen ska jag hemåt och ta en kall dusch, därefter på en lång promenad på fyra timmar. Sen kommer jag hem då blir det en rejäl kvälls mat. Måste hålla min diet people! Hoppas hoppas jag klarar den hähä. Förresten Hagsätra fyller 50år, GRATTIS!! Seeyaa
Idrottsdag
Julia går på diet här och nu! ;)
Har valt att jag ska gå på diet här och nu!.. Är inte överviktig eller något om ni undrar det! Känner bara för att jag ska ner i vikt. Det som gäller nu är att jag inte ska stoppa i mig godis och onyttiga saker osv.. Det ända som gäller för mig nu är vanlig mat och lite av det. Sen så ska jag minska med kalorier och äta mindre. Ska gå ner 4 kg på 3 veckor!! Hoppas jag klarar det, vad tror ni läsare? Klarar jag det eller ej..
Lite smak prov på det jag köpte idag
My new niet ♥